TOP Gambling-project: vrij van gokverslaving

Gratis online trainingsprogramma voor volwassenen vanaf 18 jaar die zelfstandig hun gokken willen minderen of willen stoppen met gokken.

Bij verslavingsgedrag spelen er behalve bewuste processen ook onbewuste processen een belangrijke rol. Naast gesprekken met een therapeut en/of medicatie zijn er ook online trainingen die gokverslaafden kunnen helpen. Wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat psychotherapie in eerste instantie vooral bewuste processen beïnvloedt.

De onbewuste processen beïnvloeden

De cognitieve trainingen werken juist in op de onbewuste processen. Ze kunnen daarom een belangrijke aanvulling vormen op de psychotherapie. Veel mensen met een gokprobleem hebben er last van dat hun aandacht automatisch naar hun favoriete kansspel getrokken wordt. Ze zijn hypergevoelig voor signalen die met gokken te maken hebben. Hierdoor vervalt men vaak impulsief weer in het gokgedrag van voorheen.

Onderzoek naar de behandeling van gokproblemen

De Universiteit Antwerpen en de Universiteit van Amsterdam startten deze maand een interessant onderzoek. Hierbij ontwikkelden het onderzoeksteam online trainingen die ervoor zorgt het automatisch gokken afgeremd wordt. De belangrijkste onderzoeksvraag: welke cognitieve TOP-training is bij gokproblemen het meest effectief? Als je aan het onderzoek meegedaan hebt, kun je daarna je training voortzetten, waarbij je gegarandeerd de versie krijgt die voor jou de meest positieve werking heeft.

Verander je mentale gewoontes

Ook soms last van op 'automatische piloot' te gaan gokken? Of krijg jij drang om te gokken bij het zien van reclame over of het louter zien van een kansspel? Dan kan jij baat hebben bij deze training. Ook voor iedereen die het laatste jaar problemen ervaren heeft met volgende kansspelen (al dan niet online): bingo, slotsspelen, kaart- of dobbelspelen, roulette of (sport)weddenschappen.

Gratis en anoniem

Project TOP-trainingen helpt je bij het veranderen van mentale gewoontes. Je kunt het trainingsprogramma zelfstandig, online uitvoeren op het moment dat het jou uitkomt. De training is gratis en anoniem training beschikbaar.

Interesse in de training? Lees meer over het Top Gambling-project